El momento del parto es uno de los momentos más importantes y emocionantes en la vida de una mujer. Es esencial estar preparada y asegurarse de que tanto tú como tu bebé estén cómodos durante su estancia en el hospital y al salir de él. Una forma de garantizar esto es tener a mano un kit de ropa descartable para el parto. En este artículo, te explicaremos qué debe contener este kit y por qué es una opción conveniente y práctica para las mamás.
Qué debe contener un kit de parto
Preparar una maleta con todo lo necesario para después del parto, ayudará a que tanto tú, como tu bebé, se sientan más cómodos durante su estancia en el hospital y a su salida, ¡así que tómate el tiempo de hacerla!
Lo que no puede faltar en tu maleta:
- Artículos para mamá: Shampoo, jabón, esponja, pasta y cepillo dental, crema corporal, sandalias, toallas sanitarias (de preferencia nocturnas obstétricas), pijama, brasiere de lactancia y pads, ropa interior cómoda (se recomienda 100% algodón) y dos o tres mudas de ropa cómoda, para usar durante el tiempo de estancia y para salir del hospital.
- Artículos para el bebé: Camiseta, calcetas, pañalero, 2 cambios de ropa, gorro, guantes, 1 paquete de pañales para recién nacido, 1 paquete de toallitas húmedas, una manta gruesa para el exterior.
También es importante que consideres acudir con las uñas cortas y una maleta de mano donde guardes todas tus pertenencias personales. Recuerda platicar con tu médico para conocer si algo más que tú o tu pequeño pueda necesitar.
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Quién es la persona más adecuada para atender un parto
La atención prenatal es la atención médica que recibe una mujer mientras está embarazada. Recibir atención prenatal pronto y con regularidad puede ayudar, tanto a las futuras madres como a sus bebés, a mantenerse sanos. Las visitas regulares permiten que los médicos detecten y traten cualquier problema lo antes posible.
Es importante comenzar la atención prenatal cuanto antes; lo ideal es comenzarla incluso antes de que comience el embarazo.
Las mujeres embarazadas sanas y de quienes no se esperan problemas durante el embarazo o el parto suelen recibir atención de los siguientes profesionales:
- Obstetras: médicos especializados en el embarazo y el parto.
- Obstetras/ginecólogos: médicos especializados en el embarazo y el parto, así como en la salud de la mujer.
- Médicos de familia: médicos que ofrecen una amplia variedad de servicios a pacientes de todas las edades, incluyendo la atención obstétrica.
- Personal de enfermería obstétrica: personal de enfermería avanzado especializados en la atención médica de la mujer, incluyendo la atención prenatal, el parto y el alumbramiento, así como la atención posparto en los embarazos sin problemas.
El profesional del cuidado de la salud le recomendará un médico con experiencia en embarazos de alto riesgo si usted tiene una condición crónica, un mayor riesgo de parto prematuro, más de 35 años, está embarazada de más de un feto, o tiene otros factores de complicación.
Visitas de rutina y pruebas durante el embarazo
Programe su primera revisión para cuando lleve de 6 a 8 semanas de embarazo o cuando tenga un retraso en la menstruación de 2 a 4 semanas. Con frecuencia, la primera visita tiene lugar después de 8 semanas de embarazo, a menos que surja un problema antes de ese momento.
Si usted está en buen estado de salud y no tiene factores de riesgo, lo más probable es que vea al profesional del cuidado de la salud:
- Cada 4 semanas, hasta la semana 28 del embarazo.
- A continuación, las consultas serán cada 2 semanas hasta la semana 3
- Después, todas las semanas, hasta el momento del parto.
En cada revisión prenatal, registrarán su peso y su tensión arterial. También es posible que le midan el tamaño y la forma del útero, a partir de la semana 22 de embarazo, para saber si el feto está creciendo y se está desarrollando con normalidad.
Durante una o más de las visitas, llevará una muestra de orina para analizar la presencia de azúcar y proteínas en sangre.
Pruebas prenatales
Las pruebas prenatales pueden ayudar a los profesionales del cuidado de la salud a detectar anomalías congénitas o problemas cromosómicos en el feto. También permiten diagnosticar afecciones en la mujer embarazada que podrían afectar la salud del bebé. Estas pruebas se realizan en el primer, segundo y tercer trimestre del embarazo.
Algunas pruebas son de cribado y solo pueden revelar la posibilidad de un problema, mientras que otras son de diagnóstico y permiten detectar con precisión si un feto tiene un problema específico. Es importante hablar con el profesional del cuidado de la salud para decidir qué pruebas son adecuadas para ti.
Preocupaciones más frecuentes durante el embarazo
Algunas mujeres se preocupan por enfermedades que ya padecían antes de quedar embarazadas, como la diabetes, y cómo estas podrían afectar a su embarazo. Es importante que hables con tu médico, quien te puede recomendar cambios en los medicamentos o tratamientos para tranquilizarte.
Entre otras afecciones relacionadas con el embarazo, se incluyen la preeclampsia y la incompatibilidad de Rh. Es importante obtener información sobre estas afecciones y discutirlas con tu médico.
Dieta y aumento de peso durante el embarazo
En general, las mujeres con un peso normal que quedan embarazadas de un solo bebé deben aumentar entre 25 y 35 libras (11 y 16 kg) durante el embarazo. Las mujeres que tienen sobrepeso antes de quedar embarazadas deben aumentar entre 15 y 25 libras (7 y 11 kg) en total. Aquellas que tienen un peso por debajo de lo normal deberían aumentar entre 28 y 40 libras (13 y 18 kg). Las mujeres embarazadas de más de un bebé deben aumentar más de peso.
Controlar el aumento de peso es importante para mantener un embarazo saludable. Es recomendable seguir una dieta equilibrada y realizar ejercicio de bajo impacto con regularidad. Consulta con tu médico para obtener más información sobre la dieta adecuada para ti y tu bebé.
Recuerda que el embarazo es un momento especial en la vida de una mujer y merece ser disfrutado. Asegúrate de recibir atención prenatal adecuada y de tener a mano un kit de ropa descartable para el parto. Esto te ayudará a mantener la comodidad y la conveniencia tanto para ti como para tu bebé.
En el Centro de Obstetricia del Centro Médico ABC, contamos con expertos en el cuidado prenatal y el parto. No dudes en contactarnos para recibir atención especializada.
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